流鼻血的正确止血：低头，不要仰头

错误做法：仰头止血会让血液倒流进咽喉，引起呛咳、恶心，甚至误吸——尤其老人服用抗凝药时更危险。

正确做法：

• 坐直，身体前倾，头略低；
• 用拇指和食指捏住鼻翼两侧（鼻软骨部分），持续按压10分钟不松手；
• 张口呼吸，用嘴吐出口中血液；
• 10分钟后松开观察，仍在出血则再按压10分钟；
• 持续按压20分钟仍不止血、或出血量大伴头晕：立即就医。

提醒：正在服用阿司匹林等抗凝药的老人流鼻血，就医时务必告知用药史。

内容为科普整理，紧急情况请立即拨打120。