低血糖的识别与急救：记住15法则

识别信号：服用降糖药或胰岛素的老人出现心慌、手抖、出冷汗、头晕、饥饿感；严重时意识模糊、晕厥。血糖低于3.9mmol/L即为低血糖。

急救15法则：

• 意识清楚：立即进食含15克快速吸收碳水化合物的食物（如3-4块方糖、半杯含糖饮料、几块饼干）；
• 等待15分钟，复测血糖或观察症状；
• 症状未缓解或血糖仍低于3.9：再次进食15克碳水化合物；
• 症状缓解后：若距离下一餐超过1小时，加餐一份含蛋白质的食物；
• 意识不清或无法吞咽：不要强行喂食，立即拨打120。

注意事项：不明原因的晕厥、抽搐也应考虑低血糖可能；家人应知晓老人常用降糖药。

内容为科普整理，紧急情况请立即拨打120。